top of page

A Terapia

Como funciona?

Você merece uma vida equilibrada e feliz, e é por isso que meu tratamento personalizado começa com uma consulta profunda e holística. Juntos, exploraremos os campos físico, mental, emocional, energético e espiritual para identificar a verdadeira causa de seus desequilíbrios e encontrarmos a melhor solução para você. Aqui, você pode esperar uma abordagem calorosa e direta, além da incorporação de técnicas de coaching, medicina alterativa/complementar e terapias holísticas para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de vida. Vamos trabalhar juntos para transformar sua vida e alcançar o bem-estar duradouro. 

Minhas especialidades

Amor Próprio e Relacionamentos

Muitas vezes, precisamos de ajuda para lidar com nossas próprias inseguranças e aprender a amar a nós mesmos antes de podermos ter relacionamentos saudáveis e satisfatórios com os outros. Trabalho com técnicas holísticas e focadas na solução para ajudá-lo a se tornar a melhor versão de si mesmo e a criar relacionamentos mais amorosos e gratificantes em sua vida.

O suporte inclui:
  • Desenvolvimento pessoal e autoconhecimento

  • Problemas de autoestima e confiança

  • Coaching de namoro e habilidades de comunicação

  • Orientação e suporte para resgate do relacionamento

  • Casos e questões de infidelidade
  • Decidir se deve ficar ou ir
  • Orientação e suporte sobre término ou divórcio
  • Superação pós término de relacionamento
  • Casos de relacionamentos tóxicos e abusivos

Estresse, ansiedade e tristeza

Vamos transformar a forma como você lida com o estresse, a ansiedade e a tristeza! Juntos, vamos identificar as causas e encontrar as melhores estratégias para que você possa viver uma vida mais tranquila e feliz.  Será um prazer de dar suporte e orientação para você alcançar o equilíbrio emocional e a confiança para lidar com qualquer situação que a vida possa trazer. Vamos trabalhar juntos para ajudá-lo a se sentir mais vivo e realizado em todos os aspectos da sua vida!

O suporte inclui:
  • Transtornos de ansiedade (pânico,  ansiedade generalizada)

  • Depressão, tristeza ou desesperança 

  • Problemas de sono

  • Trauma e abuso

  • Dificuldade em fazer amigos

  • Problemas com familiares

  • Preocupação excessiva

  • Emoções intensas

  • Estresse diário ou situações desafiadoras.

  • Luto e perda

IMG_E6860_edited.jpg

Vida Profissional e Decisões

Muitos indivíduos podem se sentir estressados, sobrecarregados ou insatisfeitos em seus trabalhos, o que pode afetar significativamente seu bem-estar emocional e físico. Podemos juntos explorar e entender os problemas no seu local de trabalho, bem como a desenvolver habilidades para lidar com situações difíceis, estabelecer limites saudáveis e estabelecer metas profissionais significativas. O direcionamento terapêutico também pode ser útil para aqueles que estão enfrentando transições de carreira, buscando desenvolvimento profissional ou equilibrando suas vidas pessoais e profissionais.

O suporte inclui:
  • Estresse/esgotamento

  • Ansiedade de desempenho

  • Conflitos com colegas de trabalho ou chefes

  • Problemas de comunicação

  • Insatisfação ou falta de propósito

  • Dificuldade em encontrar um equilíbrio entre vida profissional e pessoal

  • Problemas de autoestima relacionados ao trabalho

  • Questões de carreira e desenvolvimento profissional

  • Problemas de liderança e gestão de equipe

  • Problemas de adaptação em um novo emprego ou ambiente de trabalho.

Crenças, Valores e Identidade

A terapia pode auxiliar na exploração de questões existenciais, no desenvolvimento de uma perspectiva mais ampla e em uma conexão mais profunda com a sua espiritualidade. Juntos podemos desenvolver um senso maior de autoconhecimento, autocompaixão e bem-estar geral.

O suporte inclui:
  • Crises de fé

  • Conflitos entre crenças religiosas e práticas pessoais

  • Trauma relacionado à religião ou espiritualidade

  • Questões de identidade espiritual

  • Busca de significado e propósito na vida

  • Luto e perda relacionados à religião ou espiritualidade

  • Necessidade de orientação e apoio em questões espirituais ou religiosas.

Depoimentos

Clientes

1
2
3
4
5
6

Perguntas Frequentes

bottom of page